===*NEWSLETTER OUTUBRO/2023*===
TEMA DO MÊS: MEDITAÇÃO EM CASA
atividades e novidades do Centro Sri Chinmoy 🙂

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_”Quando estamos começando a trilhar um caminho espiritual, devemos meditar sozinhos, em casa, diante do nosso altar de meditação.”_ -Sri Chinmoy

*NOTÍCIAS*
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*CANAL NO YOUTUBE* com 150 vídeos. Inscreva-se para ficar sabendo de novos conteúdos:
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*CLUBE DO LIVRO*: novo livro de Sri Chinmoy publicado em português: Comentário sobre o Bhagavad Gita
https://www.leaolivros.com.br/comentario-sobre-o-bhagavad-gita
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Mais livros, incenso e jogos de tabuleiro: www.leaolivros.com.br

*CURSO DE MEDITAÇÃO PRESENCIAL*
SP – INÍCIO DIA 3/OUTUBRO – terças e quintas, das 18h30 às 20h30 – gratuito
Se ainda não participou, compareça! Se já participou e gostou, compartilhe com seus amigos!
*Inscrição:* meditacaosp.com/contato

*VAMOS FAZER UM CURSO DE MEDITACAO A DISTANCIA* para quem mora fora de SP. Inscreva-se no link abaixo.

Curso gratuito de meditação à distância – aulas online

e aqui tem uns vídeos para ir começando já:

Curso de meditação online à distância – aula 1: introdução à meditação

*SRI CHINMOY EVENING alguns domingos do mês na Casa Madal das 18h às 19h*
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Temas variados sobre meditação, esportes, espiritualidade, música e mantra e mais. Gratuito! Inscrições e datas pelo (11)97405-1739

*CORRIDA DE 3200m*
*Todos os domingos, com largada às 8h, no parque da Aclimação*. Basta comparecer. A largada é dentro do parque, na ruazinha em Y que vem do portão três (o portão menor) em frente aos banheiros, com entrada no semáforo na esquina das ruas Pedra Azul e Ametista. Informações e confirmação: 11957811627

*CONHEÇA A CASA MADAL*
Na sua primeira visita ao restaurante A Casa Madal (acasamadal.com), leve mais uma pessoa com você e ganhe a segunda refeição! E aproveite a biblioteca de livros e jogos de tabuleiro por lá. R. Paula Ney, 667 – Vila Mariana – quarta a domingo das 12h às 16h

*TEMA DO MÊS*
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*VOCÊ SABIA? Meditar em casa é a base para toda prática de meditação.*

*=VÍDEO: Dicas para começar a meditar em casa https://www.youtube.com/watch?v=jIYqSjsQ9ss

*=ARTIGO: Exercícios para fazer em casa http://www.meditacaosp.com/tarefa-exercicios-de-meditacao-para-fazer-em-casa/

*PÁGINAS SELECIONADAS*
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Paginas para aprender como meditar

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