🪷 *MEDITAÇÃO E AUTOCONHECIMENTO 22/11/2024*

🌿 EVENTO: CURSO DE MEDITAÇÃO EM SP
Início nos dias 2 ou 12 de dezembro
inscrições: meditacaosp.com/curso (gratuito)

🪷 EXERCÍCIO: simplicidade, sinceridade, pureza

📖 AUDIOBOOK: como sentar e respirar para meditar

🎼 MUSICA PARA MEDITAÇÃO DA SEMANA – 7 minutos

📝 ARTIGO: Frases: “O seu coração é tão belo quanto um arco-íris” – Sri Chinmoy

Frases inspiradoras para meditar

🎞️ VÍDEO: perfeição espiritual

🌸 ARTE PARA MEDITAÇÃO DA SEMANA
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