🪷 *MEDITAÇÃO E AUTOCONHECIMENTO 22/11/2024*
🌿 EVENTO: CURSO DE MEDITAÇÃO EM SP
Início nos dias 2 ou 12 de dezembro
inscrições: meditacaosp.com/curso (gratuito)
🪷 EXERCÍCIO: simplicidade, sinceridade, pureza
📖 AUDIOBOOK: como sentar e respirar para meditar
🎼 MUSICA PARA MEDITAÇÃO DA SEMANA – 7 minutos
📝 ARTIGO: Frases: “O seu coração é tão belo quanto um arco-íris” – Sri Chinmoy
🎞️ VÍDEO: perfeição espiritual
🌸 ARTE PARA MEDITAÇÃO DA SEMANA
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Patanga começou a prática diária de meditação aos 19 anos de idade sob a orientação de Sri Chinmoy. Encarando a meditação como uma das facetas da vida, a corrida, música, jogos de tabuleiro, escrever, emprego e amor ao próximo foram surgindo — e algumas bastante desafiadoras, como a ultramaratona de 10 dias de duração.
Ele trabalha como servidor público e desde 2003 é professor voluntário nos cursos de meditação do Centro Sri Chinmoy, dando aulas também na USP, Unicamp, UFPR, UFSCar, BB e CEF.
